スポーツ栄養セミナー～スポーツで勝てるカラダをつくる～

スポーツをしている社会人・高校生、子どもがスポーツをしている保護者の皆様。
「スポーツ栄養マネジメント」を行っていますか？
運動のパフォーマンスを最大限に上げるために、「何を、いつ、どれだけ、どのように摂取すればよいのか」学んでみませんか？
必要な栄養素や、補食のタイミングなど実践的な内容を解説します！

【日時】　11月13日（月）　19:00～20:00

【場所】　よろーな大会議室

【講師】　吉本 浩 氏
（味の素株式会社/Nスポーツコミッションアドバイザー）
参加申込：下記より10月20日（金）までにお申込みください。

申し込みフォームURL：https://logoform.jp/form/etaq/383913